骨盤矯正
こんな症状でお悩みはありませんか？
・産後に姿勢が悪くなってしまった
・お尻や太ももなどの下半身太りが気になる
・ダイエットをしても思うようにいかない
・肩こりや腰痛で悩まされている
・慢性的な冷えやむくみをなんとかしたい
骨盤がゆがむと内臓の活動が抑制されてしまい、基礎代謝が低下します。
これによって余分な脂肪がつきやすくなり、体型や体のバランスが崩れたりする原因につながります。
骨盤は体を支える土台です。一度歪んでしまうと様々な悪影響を引き起こしてしまいます。
骨盤のゆがみは筋肉の負担になる
骨盤がゆがむ原因は、ほとんどが日常生活の姿勢によるものです。「体の片側に負担をかけている」「不自然な姿勢が習慣になっている」などが続くと、周囲にある筋肉が伸ばされたり縮められたりして、こりや痛みを感じるようになります。そのため、骨盤矯正を行う際には筋肉をリラックスさせた後に矯正する必要があります。
まずは背中全体の筋肉をほぐして、緊張している部分を柔らかくしていきます。
その後に骨盤の位置を調節しながら徐々に矯正を行って、効果が長続きするようにします。筋肉が緊張したまま骨盤矯正を行ってしまうと、体に負担をかけるだけではなく、効果が長続きしない可能性があります。
姿勢矯正・猫背矯正とは
姿勢矯正・猫背矯正とは、肋骨と肩甲骨を調整して呼吸しやすい姿勢に矯正する効果的な施術法です。
筋肉のバランスを整えて関節のねじれを元に戻し、骨盤や背骨のゆがみを矯正していきます。
太りにくく健康的な体を目指すことができるので、美容面でも効果が期待できます。
また、当整骨院では矯正したら終わりではなく、その後も整った姿勢を維持できるように、簡単に行えるストレッチ法などをお伝えしています。
その場しのぎの施術ではなく、根本的な解決を目指したい方にこそ受けていただきたい施術です。
姿勢矯正・猫背矯正で期待できる効果
・猫背
・肩こり
・腰痛
・むくみ
・ダイエットなど
TEL / FAX055-244-2621
【受付時間】9：30～19：30（最終受付19：00）
【休診日】土曜日午後、日曜日
